Каталог статей

Профессионалы и любители спорта личным примером приобщают к ЗОЖ

10 августа в России отмечается День физкультурника, которому исполняется 80 лет. Широкое распространение он получил ещё в советское время и впервые отмечался 18 июля 1939 года. В тот период нашлась идея спортивному девизу «В здоровом теле – здоровый дух!». Накануне профессионального праздника наш корреспондент побеседовал с директором МБУДО «Центр физкультуры, спорта и туризма» Усть-Цилемского района Л. С. Поповой.

 

В райцентре появится верёвочный городок

В Усть-Цилемской СОШ им. М. А. Бабикова уже пятый год ведёт активную деятельность туристско-краеведческий клуб «Рифей». Популярность клуба растёт. Походы выходного дня, зимняя рыбалка, сплавы по реке Пижме привлекают не только учащихся школы, но и жителей села. Ребята, занимающиеся в клубе, участвуют в туристических республиканских соревнованиях в г. Сыктывкаре и с. Ижме, занимают призовые места и получают звания «Мастер спорта».

Юные спортсмены посещали летнюю площадку на базе ЦФСиТа

В июне в Центре физкультуры, спорта и туризма была открыта детская спортивная площадка. Начальник летнего оздоровительного лагеря Маргарита Эдуардовна Антонова рассказала, что на базе Центра было создано четыре группы, в которых занималось 67 юных спортсменов 2002 года рождения и моложе. 

Соревнования по водно-моторному спорту прошли в тринадцатый раз

Берег реки Печоры был усыпан народом и автотранспортом. Двадцать четыре экипажа, зарегистрированных для водного состязания, занимались приятными хлопотами – готовили свои маломерные суда к предстоящему соперничеству. В тот день, 7 июля, северная погода вновь показала свой характер, принеся похолодание. Усилившийся ветер слегка раскачивал речную гладь. 
 

Конные скачки в урочище Ближнее Домашнее

Использование на селе лошадей в хозяйстве не противоречит их участию и в спортивных мероприятиях, приносящих славу, почёт и определённый доход в семейный бюджет хозяев.

В ловле рыбы соревновались устьцилёма, сыктывкарцы, усинцы, ярославцы и москвичи

7 июля на берегу Печоры, в рамках Межрегионального праздника «Усть-Цилемская горка» и 90-летия образования муниципалитета, прошли соревнования по ловле рыбы на удочку «Усть-Цилемский поплавок». Пользующиеся популярностью, они вновь привлекли большое внимание устьцилём и гостей села.

15-е традиционные открытые соревнования по велоспорту

В Усть-Цильме вновь прошли массовые велогонки. В этом году они состоялись в рамках 90-летия Усть-Цилемского района. За награды боролись более ста человек в возрасте от шести до 70 лет и старше. Кроме хозяев соревнований – устьцилём, в стартах приняли участие велосипедисты из Сыктывкара, Сосногорска и Ухты.

Состоялась летняя Спартакиада молодёжи района

92 представителя из шести населённых пунктов муниципалитета: Усть-Цильмы, Коровьего Ручья, Трусово, Замежной, Хабарихи, Окунёв Носа приняли участие в летней Спартакиаде молодёжи МР «Усть-Цилемский», состоявшейся на минувшей неделе. Посвящена она была 90-летию района, Международному Дню борьбы с наркоманией и Всероссийскому Олимпийскому дню. Семь команд состязались в семи видах спорта.

Илья Семиков стал Мастером спорта России международного класса

Хорошая новость пришла в Усть-Цильму. Нашему земляку, лыжнику Илье Семикову присвоено звание Мастера спорта России международного класса. Соответствующий приказ размещён на сайте Министерства спорта Российской Федерации. 

Трудовая деятельность многих людей связана с работой за компьютером. Стул, стол, монитор – вот перечень того, чем ограничивается рабочее пространство современного офисного сотрудника. Рано или поздно это негативно сказывается на здоровье человека, а соответственно, и на его работоспособности. Искривлённая осанка, проблемы с суставами, пищеварительной, репродуктивной и сердечно-сосудистой системами, появление лишнего веса – всё это приводит к серьёзным заболеваниям. Чтобы этого избежать, нужно уделять немного времени для производственной гимнастики в течение каждого трудового дня. 

Пятиминутная зарядка на работе отвлечёт от умственной нагрузки, поднимет настроение, повысит трудовой настрой. Чтобы поподробнее узнать о её пользе я встретилась с фельдшером по лечебной гимнастике Центральной районной больницы И. А. Носовой. И она разъяснила, как правильно применять производственную гимнастику.