Грипп – это инфекционное заболевание. Возбудителем является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Грипп может перерасти в пневмонию, что опасно для людей, страдающих заболеваниями сердца или легких. Он, как правило, вызывает высокую температуру и судороги у детей. Список возможных осложнений против гриппа обширный – пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит и перикардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного мозга, сосудов. Также при гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания.
Симптомы гриппа: жар, температура 37,5-39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле.
Самым эффективным специфическим методом профилактики является иммунизация против гриппа. До начала эпидсезона необходимо сделать прививку. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная с 6-ти месяцев, учащимся 1-11 классов, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, беременным, работникам сферы обслуживания и транспорта.
В период сезонного подъёма гриппа и ОРВИ рекомендуем сократить время пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте, избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания: чихают, кашляют, тщательно мыть руки с мылом, промывать полость носа, регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку, пользоваться маской в местах скопления людей.
Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.
В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе к вирусам гриппа, используйте (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать приём противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).
При заболевании гриппом следует остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни. Рекомендуется обильное питье – горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.
Уважаемые родители! Не отправляйте детей в садик, школу, на культурно-массовые мероприятия. При температуре 38-39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «Скорой помощи».
ГБУЗ РК «Усть-Цилемская ЦРБ». |
