- 21 июня отмечается Международный день йоги. Позвольте Вас поздравить с этим, если так можно выразиться, профессиональным праздником. Расскажите немного о себе и пути к йоге.
- Мой отец – Иван Парфёнович Чупров – коренной цилемец, а мама Татьяна Витальевна, в девичестве Шубина, родом из города Ветлуга Нижегородской области. Она приехала после учёбы на практику в маслосырзавод в Усть-Цильме, где они и познакомились. Из детства помню, мама читала книгу о йоге, занималась сама и даже проводила какое-то время занятия в Доме культуры, этот кружок назывался «Вита». Таким образом, к йоге я пришла только благодаря ей. Но не всё так просто. Мой путь к йоге начался с серьёзных проблем. У меня были сильнейшие боли в спине, головные боли, проблемы с женским здоровьем. В итоге я оказалась в онкодиспансере. Стали всплывать воспоминания о мамином увлечении, благо под рукой был интернет, позволивший получить разнообразную информацию. Самостоятельные практики йоги очень сильно помогли мне восстановиться после операции, и я решила продолжить занятия, постепенно постигала её духовный смысл. С тех пор прошло десять лет.
- Что же такое йога?
- Йога – это философия отношения с телом, это не религия, как многие полагают. Она принимает все религии мира. Образно выражаясь, это искусство владения телом, как в физическом плане, так и энергетическом. Например, на классических занятиях учат правильно дышать, пользоваться ногами, руками, спиной, так чтобы максимально активизировать все ткани тела. Большинство людей используют лишь треть своих мышц, особенно, у кого сидячая работа. Йога помогает человеку понять, в первую очередь, что наше здоровье зависит от нейромышечной связи мозга и тканей всего тела. На занятиях мы работаем с мышцами, связками, фасциями, нервами и внутренними органами, запуская обменные процессы. Здоровье тела зависит от регенерации и питания клеток, что и происходит на йоге.
- В годы Оттепели в СССР возник неподдельный интерес к йоге, однако в 70-х она фактически оказалась под запретом, официально считаясь чуждой и вредной для советского общества. Во время Перестройки многое изменилось, не говоря уже про 90-е. Как сегодня воспринимается йога?
- Сейчас в России популярность йоги возрастает. Во многом это связано с развитием новых информационных технологий. Интернет позволяет брать онлайн-уроки у специалистов из разных уголков мира. Было время, когда разного рода мошенники активно прикрывались йогой для создания тоталитарных сект. Сейчас информации очень много, она открыта. Йога не имеет ничего общего с сектами, наоборот, она даёт полную свободу, что актуально для современного человека, особенно молодого.
- Юлия, что теперь для Вас значит йога – хобби или нечто большее?
- Пожалуй, это скорее образ жизни. Шесть лет тому назад я стала преподавать в сыктывкарском йога-центре. Кстати, именно поэтому у меня и появился псевдоним «Сандал» (некоторые так называли меня во время отдыха в Турции). В 2018 году я уволилась с поста регионального директора международной компании «Спортмастер». Как говорится, ушла в свободное плавание. Сейчас я индивидуальный предприниматель, консультирую и помогаю правильно подобрать натуральное питание для восстановления природных сил тела человека. По-прежнему преподаю, стараюсь разнообразить эту деятельность. Уже несколько лет организую йога-туры, особенно привлекает наш Кавказ.
- Это специальное путешествие для занятий йогой?
- Не совсем. Разумеется, в этой поездке мы её практикуем. Считаю, что в таком формате они в каком-то плане даже более продуктивны. Уезжая, мы оставляем домашние заботы, работу… В таком туре можно расслабиться, снять физическое и психологическое напряжение, отдаться йоге, погрузиться в неё, без помех заглянуть в себя. Помимо этого, мы катаемся на лыжах, гуляем, отдыхаем по мере своих способностей и интересов. Всё это позволяет полностью перезагрузиться: телесно и духовно.
- Не думали о подобном туре в наши края?
- Честно говоря, подобные предложения и вопросы ко мне уже поступали от знакомых – насчёт поездки в наш район на Горку или к ижемцам на Луд. Над этим можно будет подумать, сейчас пока на уме другое. Во-первых, в этом году мы опять проводим сбор семьи в Трусово, где, конечно, я проведу открытое занятие по йоге. А на следующий год я планирую тур куда-нибудь в Азию – Индию, Таиланд, Индонезию… Пока ещё не решила.
- Будем надеяться, что Ваш опыт в турбизнесе в будущем поможет Усть-Цилемскому району. Что скажете землякам в заключение?
- Я люблю наш край, свою малую родину Трусово. Моё место силы – это родительский дом. С детства и до сих пор мама с папой мотивируют меня своим примером активного образа жизни. Мама практикует йогу по сей день, а отец – лыжи и ходьбу. Сейчас мне 43 года, у меня две замечательные дочери. Благодаря практикам йоги я имею более крепкое здоровое тело, чем десять лет назад. Для того чтобы начать заниматься ею, необходимо лишь желание расстелить коврик.
- Большое спасибо, Юлия! Вполне возможно, некоторые читатели заинтересуются этой темой и отправятся на коврике в загадочный мир йоги. Желаем Вам претворения в жизнь всех планов. Отрадно, что многие наши земляки не забывают отчий край. Было бы замечательно, чтобы устьцилёма, состоявшись вне района, помогали ему, а лучше всего – возвращались к заветным берегам Печоры, Пижмы, Цильмы…
Беседовал Андрей Дуркин. |
