Летом в Усть-Цильме можно встретить людей, активно занимающихся спортом. Одни увлеклись ходьбой, другие совершают прогулки на велосипедах, третьи – любят бегать. Среди них – Людмила Сергеевна Попова, активная спортсменка. Сама она себя к таковым не относит, но говорит: «Движение – это моя сущность, смысл жизни, по мере своих сил использую для этого любую возможность. В зависимости от времени года стараюсь активизироваться в каком-то виде спорта».
Людмилу Сергеевну хорошо знают в Усть-Цильме, и не мудрено, ведь она много лет работала в органах местного самоуправления исполняющим обязанности руководителя администрации СП «Усть-Цильма» и главой сельского поселения (2012-2016 гг.). В настоящее время она – главный специалист сектора организационной и информационной работы отдела по управлению внутренней политикой. Административная деятельность отнимает много времени. Но это не мешает ей активно заниматься спортом. Для всех нас она является хорошим примером для подражания, как в спорте, так и в бережном отношении к природной среде. Она всегда первая выходит на субботники, участвует в акции «Речная лента», убирает берег реки от всяческого мусора. Эта женщина достойна уважения!
Ещё работая в детском саду №3 («Радуга»), Людмила организовала легкоатлетическую команду для участия в эстафете, затем – в военкомате и в администрации сельского поселения «Усть-Цильма». Всех заряжала спортивным азартом. В детском саду вела аэробику, по профессии она воспитатель физкультуры (училась в Сыктывкарском гуманитарном педагогическом колледже им. Куратова по специальности «Дошкольное воспитание»). Продолжив учёбу в педагогическом институте, а потом и в академии Госслужбы (на факультете «Государственное и муниципальное управление»), везде активно пропагандировала физкультуру и спорт.
С детства Люда занималась лыжами, потом это увлечение заменил баскетбол. Этот вид спорта она полюбила ещё с седьмого класса. Два раза в неделю ходит в спортзал на баскетбольную секцию, которую ведёт Афимья Евдокимовна Дуркина. В основном в баскетбол играют люди высокого роста. А Людмила Сергеевна полезна команде своей юркостью, она хороша в нападении, в умении вести мяч и точном забрасывании его в корзину. В этой игре надо быть очень внимательным, понимать ситуацию и вовремя передать «пас» товарищу. Именно здесь развиваются коллективизм и взаимовыручка. В команде отношения дружеские. После усиленных занятий спортом – какое возбуждённое состояние, прилив энергии и сил! Костяк составляют И. Л. Мартын, М. А. Овчинникова, Л. В. Бойчук, Л. П. Тлустенко, О. Ф. Дуркина, Н. А. Чупрова и Н. Е. Осипова. Профессиональные умения в игре у Н. В. Щетины, она много лет занималась в республиканской баскетбольной команде.
Летом Людмила Сергеевна ездит на велосипеде. Также увлекается лёгкой атлетикой. Ей нравится бегать по объездной дороге в местечке Семёнов холм. Дышать чистым воздухом, красоваться Печорскими далями – с холма они как на ладони. После двадцатиминутного бега тонус повышается, настроение классное.
Людмила участвует в командных соревнованиях – в легкоатлетической эстафете, посвящённой Дню Победы, а ещё в «Кроссе наций». Причём, как она говорит, во время соревнований не ставит такой цели, что обязательно должна победить, но старается хорошо пробежать. Она научилась правильно распределять свои возможности – это очень важно. Если чувствует, что есть силы, то увеличивает скорость. Так и достигает высоких результатов (в кроссе, велогонках и на лыжных соревнованиях).
В зимнее время героиню моего рассказа частенько можно увидеть на лыжной трассе, среди красот зимнего волшебного леса. Старается бегать на время, увеличивая нагрузки. Любовь к лыжам вновь вдохнул в неё тренер многих наших знаменитых спортсменов Иван Трофимович Попов, её свёкор. Какое-то время занималась скандинавской ходьбой, но этот вид спорта её не увлёк.
Людмила Сергеевна считает: «Движение помогает настраиваться на позитив, стряхнуть с себя эмоциональную усталость, придаёт силы и питает положительной энергией. К тому же домашних дел никогда не переделать. Переборов минутную лень, испытываешь огромное удовлетворение от достигнутых результатов и победы, в первую очередь, над собой». Активная спортсменка советует всем вести здоровый образ жизни и заниматься физкультурой. Она и своих дочерей приучила к этому.
Спорт – это сила!
О. Ильина. | 